суббота, 12 февраля 2011 г.

Что дает бэби-йога маме


1.Укрепление эмоциональных связей с ребенком
2.Помогают маме перестроить и укрепит свое тело после родов
3.Через практику бэби-йоги развивается осознанное отношение к себе и чуткость к ребенку.Внимание к сигналам ребенка становятся основным.
4.Обучает расслаблению совместно с ребенком.
5.Поможет излечить любую психологическую родовую травму
6.Избавиться от послеродовой депрессии.
Йога стимулирует не только все тело целиком,включая нервную и эндокринную системы,но и тонкие энергетические каналы.Йога задействует память и сознание,"отпечатанные" на нервной системе ребенка с самого раннего этапа ее развития.Глубокая релаксация,когда она проходит вместе с матерью,позволяет ребенку воспринимать передающееся от матери настроение. При помощи движения и совместной релаксации вы способствуете заживлению родовой психологической травмы,ровно как сможете укрепить последствия позитивного родового опыта.Регулярная практика йоги с малышом придаст тонус вашей мускулатуре,поможет сбалансировать последовавшие за родами изменения в гормональном фоне.

Комментариев нет:

Отправить комментарий